こんにちは。くりです。
先月行われた新月の女神リトリート。
かなちゃんが当日のことを詳しくレポート書いてくれておりますが、
リトリートが終わってから、参加者の方から感想などお声を頂いたりなどあり、
こちらでシェアできたらなぁと思いました。
かなちゃんレポートはこちら。
前回の糸島での女神リトリートでは、私も参加者として、女性としての
たくさんの気づきを受け取る時間を過ごしました。
そして、今回は場所を変え、ももちでの新月の女神リトリート。
ここは毎週月曜日の午前中にクリパルヨガのレッスンをしていて、
とてもなじみ深い場所でもあります。
自然光が入る木に包まれた空間に優しく灯るキャンドル、
色とりどりのたくさんのお花、それはまたいつもと違った表情を見せていました。
糸島でもその華やかな空間に魅了されましたが、
慣れ親しんだ場所が、お花やキャンドルやドレスコードで華やかな装いの皆さんで
こんなにも空間の雰囲気が変わるものだなぁと感じていました。
糸島のリトリートに参加し、その後、かなちゃんとリトリートの話をしながら、
前回のプロセス、そして情熱が冷めないうちにkurikanayogaで2回目を行おう！
となって、すごくワクワクした気持ちでいたけど、あのマッキーの世界観を感じた分、
自分たちであの世界観を生み出すことを考えた時に、とてもチャレンジというか、
エッジを感じている自分もいました。
でも、当日の皆さんの表情やシェアなど、今、心や気持ちがいるところにふれた時に、
それが良いとか悪いとかは全くないし、それが一人一人の個性、
今、自分が感じていることに気づいているってことが、改めて大事だと思えたし、
そこから自分の女性性や人生と繋がっていくこと、
皆さんの笑顔や涙、たくさんの表情でキラキラしていて、
その時間を見守れたこと、良い時間を過ごせたこと、本当に良かったと感じました。
〜〜〜〜〜 参加されたの方の感想です〜〜〜〜〜
心がすごくほぐれた時間だった。
心と体は繋がっているなぁと改めて感じた。
初めて会う人と触れ合ったりとか、よりかかりあったりなどの普段できない経験を
通して、人は支え合って生きてるんだなぁと感じた。
例えば今日肩が痛いとかどこかの不調というのは体の方に意識が向きがちだけど、
そうじゃなかったんだって、精神的なことで症状が出たりするのかなっていうのを
あの時間で改めて体感できた。
人の温もりや触れることの大切さを感じた。普段、シャバーサナの時に肩に触れられる感覚、
心地よくホッとする感覚があるけど、それは毎回感覚が違って、エネルギーがあるんだと感じた。
その時々で力強さや安定を感じる時、優しさを感じる時があって、
それは無意識に自分の求めてるものでもあるのかなという気づきがあった。
初めて会う人と手や背中を合わせたことで温もりを感じることが、人と人とが支えあって、
生きていると感じた。家族やまわりの人にも。でもそれは普段は当たり前すぎて感じていなかったことにリトリートの期間で気づくことができました。
チャクラの部分に意識を向けるとか色とかイメージするということを初めて体験してみて、
不思議な感じがした。眉間など、そこに触れてなくても、ぞわぞわしたり、気配というか、
エネルギーを感じた。意識すると感覚が深まってくるのを感じて、
日常でも、ドキドキしたりする時胸に手を当てて落ち着こうって気持ちも出てきたり、
頭が痛い時頭を押さえたりする、手で触れてそこを感じると思った。
その部分を意識することは大事と思った。
瞑想の時間、胸のチャクラを感じる時間の時に、
子供が小さな頃、胸で寝てたこととか、子供が背中をさすってってよく言っていたことを思い出した。さすると寝る、寝たかなと思って離れようとすると起きる、子供に対する愛情など色々なことが思い出された時間だった。
私は、もっと女性性っていう部分よりもっと全体的な気付きというかメッセージがありました。
「今のままでいいんだよ、そのままで大丈夫」ってメッセージ。
結局、こうでなきゃとかこうならなきゃとか、自分で自分を縛っちゃって生きづらくしていたり、自分の思い込みで作られてると思った。
でも、あの時間は、ほんと自然に何かになろうとか無理に変わろうとしなくていいんだーって思えて、すごく開放された感じだった。
ふだんおざなりにしがちだけど、やっぱり、自分がしたいように動くとか、どう感じてるか見ることって大事だと気づいた。
スイーツは糸島でクリパルヨガをされている今日子さんが作ってくださったものです。
体にやさしい材料で作られていて、甘さもやさしくとても美味しくて癒されました♡
とても暑い日でしたが、県外など遠くからのご参加や、前回からご参加してくださった方、
ドキドキしながら初めてのご参加くださった方、本当にありがとうございました！！
かなちゃんも、もうすぐ出産が近づいている中、元気妊婦と言ってるとはいえ、私は心配もあったけど、たくさんの情熱や思いで共に出産前にこのリトリートを進めることができて良かった！
本当にありがとう ！！
また、リトリートがどこかで行われることを願って。。。
お読みいただきありがとうございました。 ^ ^
kuriのクリパルyogaなどのレッスン情報 ——————————
☆百道自治会館 モーニングアロマyoga(クリパルyoga)
毎週月曜日 10:00～11:30
◎住所 福岡市早良区西新2丁目21-38
◎地下鉄西新駅から徒歩9分
☆西新オーゼ クリパルyoga
毎週火曜日 10:00～11:45,19:30～21:00
◎住所 福岡市早良区西新2丁目9-1
◎地下鉄西新駅から徒歩3分
☆元町会館 クリパルyoga
毎週月曜日 14:00～15:15
毎週木曜日 19:30～20:45
◎住所 福岡市博多区元町２丁目１−４１
◎JR南福岡駅から徒歩約3分
◎西鉄電車雑餉隈駅から徒歩約6分
☆若江公民館 ママと大人yoga
毎週木曜日 10:30～11:45
◎住所 筑紫野市大字若江１２２－１
◎西鉄電車筑紫駅から徒歩約7分
☆筑紫公民館 ママと大人yoga
毎週木曜日 13:00～14:15
◎住所 筑紫野市筑紫６３０−７
◎西鉄電車筑紫駅から徒歩約4分
☆中原市民センター すこやかヨガ
毎週金曜日 13:30～15:00
◎住所 北九州市戸畑区中原東2-2-35
◎鹿児島本線九州工大前駅で降りて徒歩10分。
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