初めてを体験中（育児）
こんにちは。 野見山佳奈です。 初めての出産を迎えて、ただいま育児真っ只中にいます。 （写真は出産１週間前の予定日を1日過ぎた日に、地元の海へ行った時のもの） まるでお腹に何か詰めているうようにボッコリしていますよね。笑 出産のお話はこちらに軽く触れました。...
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野見山佳奈
- 2017年9月5日
- 2 分
H29年九州北部豪雨災害支援チャリティヨガのお知らせ
こんにちは。くりです。 今年の夏は本当に毎日暑かったですが、最近、少しずつ涼しくなって 秋の気配が感じられるようになってきました。いかがお過ごしでしょうか？ 今日は７月に起きた、九州北部豪雨についてお話しさせてください。...
野見山佳奈
- 2017年7月4日
- 3 分
メルマガ発信始めたら。。。
先日からメルマガを発行始めました。 本当にここ最近で。。。 「メルマガします。」宣言は結構前にしてたのに 早くからご登録いただいた方には 「うまく登録できてないですか？」 と心配のお問い合わせまで頂き 本当にごめんなさい！ 私の不手際でなかなかシステムが使えこなせず。。。...
野見山佳奈
- 2017年6月22日
- 5 分
妊娠8か月ヨギーニ心身リラックスする検診体験
今日は嶋井さんのところで 妊婦健診の日。 今朝は4時から目が覚めて寝れなくなり 週末に開催したムーンロッジの記事を書いて過ごしていた。 でもさすがに旦那を仕事へ見送った後 眠気が襲ってきて二度寝に入る。 すると体が重たくて起きれず予定より1時間も遅れてしまった。...
野見山佳奈
- 2017年5月31日
- 3 分
妊婦が飛行機に乗る時のコツ
こんにちは。 野見山佳奈です。 5月末日から約1週間ほど関東へ足を運びます。 あるシークレットプログラム「感情」にフォーカスした第2弾合宿参加のためです。 直前に産科の先生に相談したら 「食べ過ぎずに、母子手帳と保険証を持って楽しんでおいで。」と言ってくれました。...
野見山佳奈
- 2017年5月31日
- 3 分
若松にある助産院Garbha(ガルヴァ)のご紹介
こんにちは。 野見山佳奈です。 先日大倉美由紀さんのオススメの 助産師さんに会いに行ってまいりました♪ 美由紀さんの娘さんも出産したばかりで、彼女と助産師嶋井元子さんとの やり取りがとても興味深くて 「ぜひその助産師さんのとろこに行きたい！」と...
野見山佳奈
- 2017年5月22日
- 1 分
自宅出産の写真を見させてもらって
こんにちは。野見山佳奈です。 前回の続き「mamita」さんでお話会に参加した時のお話です。 間があいちゃうと書きたいって思っていても、徐々にエネルギーが減ってしまうものですね。反省。 でも書きまーす♪♪ これは妊婦時にオススメのご飯のイラストがあって写真を撮らせてもらいま...
野見山佳奈
- 2017年5月15日
- 4 分
助産院mamita（マミータ）さん「知っておきたいお産のお話」に参加しました。
こんにちは。野見山佳奈です。 現在わたしは妊娠23週を迎え先月、5ヶ月の半ば頃から 「消化の音が大きくなったような」 微弱な胎動を感じはじめていました。 最近は主人も手を当てると分かる胎動の強さになってきています。 赤ちゃんが元気なんだなって安心しますし...
野見山佳奈
- 2017年5月10日
- 1 分
水天宮と黒川温泉の旅♪
こんにちは。 野見山佳奈です。今日はヨガのお話では全くありません。 ただのプライベート日記でございます。 今年はゴールデンウィークらしい過ごし方を久々にしました。 それは、家族旅行。 義理姉も一ヶ月違いの現在妊娠7ヶ月。 夫の提案で...
野見山佳奈
- 2017年4月24日
- 2 分
妊婦生活〜あるがままに〜
こんにちは。 野見山佳奈です。 春らしいアスセサリーを見つけました。写真は顔のシミが気になるから加工してます。笑 （あるがままでイイっていってるやーん。って突っ込んでください。） 下関市にあるおしゃれな雑貨チポーラさんにて購入しました。...
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